چطور غذاهای مفید بر سلامت پوست و زیبایی موثر هستند

۱۰ بازديد ۰ ۰ ۰ نظر

چطور غذاهای مفید بر سلامت پوست و زیبایی موثر هستند

پوست شما آینه درونتان است. همان‌طور که رژیم غذایی نامناسب باعث چاقی، دیابت و بیماری قلبی می‌شود، تغذیه مناسب هم روی سلامت و زیبایی پوست تأثیر می‌گذارد. ارتباط بین تغذیه و سلامت و زیبایی پوست حقیقتی است که متأسفانه اکثر افراد به آن توجهی ندارند. واقعیت این است که رژیم غذایی نامناسب می‌تواند ساختار پوستتان را تغییر داده و توانایی بدن در حفظ زیبایی و سلامت پوست را پایین بیاورد.

 

هرکسی کرم صورت محبوب خودش را دارد، اما یادمان باشد که نخستین گام برای داشتن زیبایی پوست صورت ، رعایت رژیم غذایی مناسب و تغذیه سالم است. سلول‌های جوان برای اینکه جایگزین سلول‌های پیر و مرده شوند به مواد مغذی نیاز دارند.

داشتن رژیم غذایی متعادل، مواد مغذی موردنیاز و حیاتی بدن برای حفظ نرمی، لطافت و شادابی پوست را تأمین می‌کند. پیری امری اجتناب‌ناپذیر است و چین و چروک‌ها به ‌مرور زمان روی پوست ظاهر می‌شوند. قرار گرفتن در معرض آفتاب، مواد آرایشی و شیمیایی و تغذیه نامناسب هم مشکلات پوستی ناشی از افزایش سن را تشدید می‌کنند.

مواد غذایی بلوک های سازنده هستند که بدن برای رشد، توسعه و ترمیم استفاده می کند. غذاهای سالم، گیاهان و مواد غذایی را برای انجام این کار فراهم می کنند. اگر خوب غذا نخورید، نمی توانید به درستی عمل بکنید حالا می خواهیم در مورد تغذیه جوان کننده پوست و خوراکی های زیبایی و شادابی چهره صحبت کنیم .

محققان دریافته‌اند افرادی که بیشتر از دیگران از میوه‌ها و سبزیجات استفاده می‌کنند معمولاً به همان نسبت نیز کمتر دچار بیماری‌های پوستی به خصوص سرطان می‌شوند. همانطور که می‌دانید یکی از مهم‌ترین عوامل بیرونی تاثیر گذار در سلامتی پوست و ایجاد سرطان در آن نور خورشید می‌باشد.

با این همه دلیل بد نیست شما هم کمی به فکر آموزش آشپزی باشید تا بتوانید غذاهای مفیدی را برا خودتان تهیه کنید.

در این حالت اگر بدن شما دارای ویتامین‌های C و E باشد خورشید اثر مخرب خود را بر روی پوست نمی‌گذارد. برعکس این حالت زمانی است که افراد بیش از حد از گوشت‌های قرمز، غذاهای پر چرب و فست فودها استفاده می‌کنند. چربی‌های مضر می‌توانند پوست را در برابر آسیب‌های نور خورشید مستعدکرده و سبب ایجاد سرطان پوست شوند.

دانه ها

تخم شربتی، شاهدانه، تخمه ی آفتابگردان، تخمه ی کدو و تخم کتان برای داشتن پوستی زیبا و سالم فوق العاده اند. تخمه ی کدو و تخمه ی آفتابگردان سرشار از سلنیوم؛ ویتامین A، منیزیم و پروتئین ها هستند. سلنیوم و پروتئین مانع از بروز چین و چروک می شود و ویتامین E پوست را بهتر آبرسانی و مرطوب می کند. منیزیم موجود در این دانه ها نیز میزان استرستان را کاهش می دهد. اسیدهای چرب امگا ? که در تخم کتان، تخم شربتی و شاهدانه وجود دارند نیز برای مقابله با آکنه و چین و چروک فوق العاده عمل می کنند. این دانه ها همچنین سرشار از پروتئین نیز هستند.

تغذیه مناسب برای پوست جوش دار

 

در ادامه موضوع تأثیر تغذیه بر زیبایی پوست باید بگوییم که جوش‌ و آکنه از معضلات سن بلوغ است که گاهی تا بزرگسالی هم دست از سرمان برنمی‌دارد. تأثیری که آکنه روی ظاهر افراد می‌گذارد، سلامت روان را هم به‌ خطر می‌اندازد. مصرف شیرینی و شکلات باعث تشدید جوش‌های پوستی می‌شود. کربوهیدرات موجود در شیر روی هورمون‌های رشد و انسولین تأثیر می‌گذارد و جوش‌های پوستی را بدتر می‌کند.

بنابراین افرادی که پوست جوش‌دار دارند یا مستعد آکنه هستند بهتر است که در مصرف لبنیات بیشتر دقت کنند. مصرف قند و شکر، نان‌های حاوی آرد سفید و بدون سبوس هم باعث بدتر شدن پوست جوش‌دار می‌شوند. غذاهای مفید برای پوست جوش‌دار حذف کربوهیدرات از رژیم غذایی و مصرف آرد و برنج سبوس‌دار است.

بیشتر بخوانید : سرگرمی

تغذیه مناسب پوست چرب

 

در ادامه موضوع تأثیر تغذیه بر زیبایی پوست باید بگوییم که تغذیه، تأثیر مستقیمی روی چرب شدن پوست صورت و بدن دارد. بهترین راه برای حفظ تعادل غده‌های چربی پوست این است که مصرف خوراکی‌های چرب را کم یا حذف کنید. فیبر، خیار، گریپ فروت، مواد غذایی سبوس‌دار، نوشیدن آب کافی، آجیل‌ها، موز و آووکادو از غذاهای مفید برای پوست چرب هستند که می‌توانید در رژیم غذایی روزانه‌تان بگنجانید.

 

 اگر به ‌دنبال تغذیه مناسب پوست چرب هستید در مجله اینترنتی بیان شده که باید بدانید که مصرف برخی خوراکی‌ها باعث تشدید چربی پوست می‌شود. بنابراین بهتر است مواد غذایی مثل شکرهای مصنوعی، گوشت چرب، آرد غنی‌شده، کافئین، کربوهیدرات‌های تصفیه‌شده، نوشابه‌های گازدار، الکل، و غذاهای ادویه‌دار و شور را از رژیم غذایی روزانه‌تان کنار بگذارید.

پروتئین‌ها

 

قسمت عمده‌ی پوست ما انسان‌ها از پروتئین تشکیل شده است که در این میان یکی از مهم‌ترین پروتئین‌های حافظ سلامت و زیبایی پوست کلاژن است. کلاژن با ایجاد خاصیت انعطاف پذیری از ایجاد چین و چروک روی پوست جلوگیری کرده و سبب ترمیم بافت‌های سلولی می‌شود. همانطور که می‌دانید پروتئین‌ها نمی‌توانند از طریق لایه‌های پوست به داخل آن نفوذ کنند بنابراین شما فقط می‌توانید از طریق تغذیه این مواد را تامین کنید. منابع غنی پروتئین را می‌توانید در انواع گوشت، ماهی، مرغ، گوشت قرمز، تخم مرغ، شیر و لبنیات بیابید.

میوه‌ها و سبزیجات

میوه‌ها و سبزیجات دارای مواد معدنی، املاح و ویتامین‌های مورد نیاز پوست و بدن هستند که شما برای داشتن پوستی زیبا و سالم نیاز دارید روزانه به مقدار کافی از این مواد مصرف کنید. تمام میوه‌ها سرشار از ویتامین B وهستند. علاوه بر این به علت داشتن فیبر بالا می‌توانند آب زیادی را ذخیره کرده و آبرسانی به پوست را تضمین کنند.

https://llk.dk/wyj4r7

 http://s.ecmaps.de/mlqyd

 

https://writeablog.net/faheemkhatri4/gr-w-m-hy-trhydkhwrsywntqkhwb

https://www.zupyak.com/p/3470293/t/gr-w-m-hy-trhydkhwrsywntqkhwb

https://www.launchora.com/story/1674973133--0

https://www.onfeetnation.com/profiles/blogs/6595159:BlogPost:30883269

http://community.runanempire.com/index.php?p=/discussion/296227/%D9%85%D8%AF-%D9%88-%D9%81%D8%B4%D9%86-%D9%88-%DA%A9%D9%85%DA%A9-%D8%A8%D9%87-%D8%A2%D9%86-%D8%AA%D9%88%D8%B3%D8%B7-%DA%86%D9%87%D8%B1-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%AA%D8%B1?new=1

https://www.b-webdesign.org/dir-wowonder/read-blog/140721

http://mnuhammadzaid1.unblog.fr/2023/01/29/%d9%86%da%a9%d8%aa%d9%87-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d9%85%d9%87%d9%85%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c%d8%b7%d8%b1%d8%a7%d8%ad%db%8c%d8%af%d8%a7%d8%ae%d9%84%db%8c%da%a9%d9%87%d8%a8%d8%a7%db%8c%d8%af%d8%a8%d8%af%d8%a7 /

http://mehfeel.net/mehfeel/blogs/post/360054

https://friend007.com/read-blog/49502

https://gab.com/gexica3481/posts/109771114389315197

انواع تکنولوژی لیز موهای زائد

۱۶ بازديد ۰ ۰ ۰ نظر

عنوان: انواع تکنولوژی لیز موهای زائد

s4_pi5g.jpg

 

لیزر موهای زائد امروزه بیشتر برای کمک به از بین بردن موهای زائد در طولانی مدت استفاده می شود. با پیشرفت فناوری، قیمت این سرویس برای شهروندان عادی معتدل تر و بصرفه تر شده است و چندین روش مختلف برای حذف موهای زائد توسعه یافته است.

نوع لیزر درمانی که در نهایت انجام می‌دهید بر اساس مشخصات خاص شما خواهد بود یعنی اینکه رنگ پوست شما و موهای شما چگونه است. این ویژگی ها برای انتخاب لیزری که بیشترین تاثیر را روی موهای شما داشته باشد، مهم هستند.

 

در انجام لیزر موهای زائد معمولا همه چیز تجربی است و تجربه تکنسین لیزر همچنین ممکن است تعیین کند که چند جلسه باید انجام دهید، چقدر احساس ناراحتی و درد می کنید و هر جلسه چقدر طول می کشد.

اگر قصد استفاده از دستگاه های لیزر را دارید و یا قصد خرید دستگاه لیزر سوپرانو تیتانیوم ، کندلا، دکا و یا دیگر برند های معروف را دارید در ادامه مقاله با ما همراه باشید.

همانطور میدانید در ایران برندهای دستگاه لیزر و سایر تجهیزات پزشکی و زیبایی وجود دارند و توسط فروشگاه ها و شرکت های مختلفی فروخته میشوند که میتوان فروشگاه دیجیکالا، ترب، کارمانیا طب، ایمالز را جزء بهترین فروشگاه ها نام برد که تجهیزات پزشکی و زیبایی را به فروش میرسانند.

ما در این مقاله به شما کمک میکنیم که بهترین انتخاب را برای خرید لیزر موهای زائد انجام دهید و یا اگر میخواهید برای رفع موهای زائد خود اقدام کنید بهترین مرکز را برای این امر انتخاب کنید.

در زیر پنج نوع مختلف درمان لیزر موهای زائد و شرح عملکرد آنها آورده شده است:

 

دستگاه لیزر الکساندرایت ( Alexanderite )

 

یکی از روش های محبوب لیزر موهای زائد، روش الکساندرایت است. این نوع لیزر برای افرادی با رنگ پوست روشن ایده‌آل است و گفته می‌شود کمی کمتر از برخی از انواع لیزرهای دیگر صدمه می‌زند. با این حال، بخشی از دلیلی که به آن آسیب نمی رساند این است که طول موج لیزر کوتاهتر است، به این معنی که به عمق آن نفوذ نمی کند.

درمان الکساندرایت ممکن است برای رفع دائمی موهای زائد جلسات بیشتری طول بکشد، زیرا طول موج کوتاهتر است. حتی اگر حذف موهای زائد دائمی نباشد، ماندگاری آن نسبت به هر روش دیگر از بین بردن موهای زائد مانند اپیلاسیون، تراشیدن و یا نخ کشیدن بیشتر است.

الکساندرایت نام یک دستگاه نیست بله طول موجی است که از دستگاه ساطع میشود و سبب از بین بردن موهای بدن میشود که در ایران به اشتباه از آن به عنوان نام دستگاه یاد میشود.

طول موج الکس یا همان الکساندرایت از جمله محبوب ترین طول موج ها و دستگاه هایی که از موج الکس استفاده میکنند جز محبوب ترین دستگاه های لیزر موهای زائد در ایران هستند. زیرا اکثر دستگاه هایی که از موج الکس برای رفع موهای زائد استفاده میکنند بدون استفاده از ژل کار میکنند و این موضوع باعث شده که مشتریان کلینیک های لیزر علاقه زیادی به این دستگاه ها پیدا کنند.

از معایب طول موج الکساندرایت میتوان این موضوع را نام برد که این طول موج بیشتر برای پوست های سفید استفاده میشود و برای پوست های تیره کاربرد چندانی ندارد.

از جمله دستگاه هایی که از موج الکساندرایت بهره میبرند میتوان دستگاه لیزر کندلا، دکا، سوپرانو تیتانیوم و... را نام برد که در کلینیک های حذف موهای زائد ایران یافت میشوند.

 

دستگاه لیزر دایود ( Diode )

 

این لیزرها اغلب با الکساندرایت مقایسه می شوند. آنها دارای طول موج طولانی تری برای نفوذ عمیق تر به پوست هستند. درمان‌های لیزر دایود برای افرادی که موهای کوتاه‌تری دارند و رنگ پوست متوسط ??تیره دارند، بسیار موثر است. این نوع لیزر موهای زائد یک روش بسیار پرکاربرد است. با پیشرفت‌های روزافزون در فناوری، می‌تواند یک روش تقریباً بدون درد باشد.

در مقایسه با انواع دیگر درمان‌های لیزر موهای زائد، درمان لیزر دایود اغلب به جلسات کمتری برای تکمیل نیاز دارد. البته تعداد جلسات در نهایت بر اساس پیکربندی هر فرد متفاوت خواهد بود.

همانطور که در بالا توضیح دادیم دایود هم مانند الکساندرایت صرفا نام یک طول موج میباشد و نه نام یک دستگاه. اگر جایی در مورد دستگاه دایود شنیدید بدانید که طول موج استفاده شده در دستگاه دایود میباشد.

طول موج دایود جز پر استفاده ترین دستگاه های بازار میباشد که اکثر دستگاه ها مخصوصا در ایران دارای طول موج دایود میباشند، دلیل پر کاربرد بودن این موج وجود تعداد زیادی از افراد با تایپ پوستی متوسط است. (نه بسیار سفید و نه بسیار سیاه)

طول موج دایود برای افرادی که پوستی معمولی دارند بسیار مناسب و کاربردی است همچنین در ایران بسیار کاربرد و جوابدهی دارد

برندها و دستگاه هایی که از موج دایود استفاده میکنند میتوان دستگاه پلاتینیوم، سوپرانو تیتانیوم و... را نام برد

 

 

 

دستگاه لیزر اندیاگ ( ND:YAG )

 

این یک لیزر سنگین با طول موج بلند است. این بهترین عملکرد را روی موهای ضخیم تر و صاف تر دارد. همچنین بهترین نوع برای افرادی است که پوست تیره تری دارند. در واقع، برای افرادی که پوست روشن‌تر و موهای ظریف‌تری دارند، کمتر موثر است، بنابراین این افراد باید لیزر درمانی متفاوتی را انتخاب کنند. در بین هر نوع لیزر درمانی، درمان‌های Nd و LP Nd: YAG طولانی‌ترین طول موج را دارند، به این معنی که نسبت به انواع دیگر کمی ناراحت‌کننده‌تر هستند پس هنگام ساطع شدن این موج به پوست کاربر احساس درد بیشتری نسبت به سایر موج ها دارد

انواع مختلف لیزر نیز احتمال دائمی بودن درمان را تعیین می کند. به عنوان مثال، لیزرهای Nd و LP Nd: YAG دارای طولانی ترین طول موج هستند، به این معنی که در عمیق ترین ها نفوذ می کنند. این لیزرها به احتمال زیاد به انتهای مطلق ریشه مو می رسند و پس از چندین جلسه آن را برای همیشه از بین می برند.

برند ها و دستگاه هایی که از طول موج اندیاگ استفاده میکنند میتوان دستگاه لیزر کندلا، دکا، کوانتا، سوپرانو تیتانیوم و... را نام برد

 

دستگاه لیزر روبی ( Ruby )

 

این نوع لیزر موهای زائد یکی از اولین‌هایی بود که تا به حال توسعه یافت. در نتیجه، این روش در حال منسوخ شدن است زیرا نسبت به روش های دیگر بسیار کندتر است. تقریباً روی موهای تیره تر و صاف تر مؤثر نیست، اما برای موهای روشن تر، نازک تر و پوست روشن بهتر است. با این حال، نکته خوب در مورد لیزر Ruby این است که به اندازه کافی توسط کلینیک های لیز موهای زائد استفاده شد تا تحقیقات و دانش زیادی در مورد اثربخشی و عوارض جانبی آن وجود داشته باشد.

پس از درمان با لیزر روبی، ممکن است برخی از عوارض جانبی را تجربه کنید. با این حال، این عوارض جانبی دائمی نیستند و تقریباً هرگز جدی نیستند. استفاده از کمپرس سرد و مرطوب کننده، ناراحتی را کاهش می دهد و عوارض را سریعتر از بین می برد.

عوارض جانبی لیزر موهای زائد می تواند شامل تورم، درد شبیه احساس آفتاب سوختگی و قرمزی در ناحیه درمان باشد. همه افراد این عوارض جانبی را تجربه نمی کنند و برخی افراد به لیزرهای مختلف واکنش متفاوتی نشان می دهند. از آنجایی که پوست تیره‌تر نور را راحت‌تر جذب می‌کند، افرادی که پوست تیره‌تر دارند بیشتر مستعد سوزش به عنوان یک عارضه جانبی هستند، با این حال استفاده از لیزر مناسب کلیدی برای جلوگیری از این امر است.

 

دستگاه لیزر آی پی ال ( IPL )

 

اگرچه IPL جزء درمان لیزر موهای زائد طبقه بندی می شود اما IPL در واقع یک لیزر نیست، بلکه فقط یک نور است و همانطور که از نام آن مشخص است، نور پالسی شدید برای آسیب رساندن به فولیکول های مو به روشی مشابه لیزر استفاده می شود. انواع دیگر درمان IPL بسیار قابل تنظیم برای فرد است. طول موج و سطوح قدرت را می توان برای رفع نیازهای افراد بر اساس رنگ پوست و کیفیت مو تنظیم کرد.

درمان IPL طی چند جلسه انجام می شود. هر فرد با توجه به تعداد جلسات مورد نیاز خود متفاوت است. این ممکن است به رنگ پوست و ضخامت موهای شما نیز مربوط باشد. لیزری که انتخاب می کنید ممکن است به جلسات کمتر یا بیشتر نیاز داشته باشد. اگر موها در برخی نواحی باز هم برمی‌گردند، ممکن است لازم باشد بدون توجه به لیزری که انتخاب می‌کنید، برای درمان‌های بیشتری برگردید.

دستگاه های IPL مانند دستگاه های روبی کم کم از بازار خارج شده اند به این دلیل که کلینیک های زیبایی و لیزر در حال افزایش هستند و همواره دستگاه های جدید و با تکنولوژی روز استفاده میکنند

با پیشرفت تکنولوژی کلینیک های لیزر موهای زائد با خرید دستگاه لیزر کندلا از شرکت کارمانیا طب یا دستگاه لیزر تیتانیوم و جوابدهی مطلوبی که این دو دستگاه در مراکزشان دارند اجازه عرض اندام به دستگاه های IPL نمیدهند

این امر باعث شده سیل عظیمی از مشتریان لیزر موهای زائد به سمت کلینیک های بروز شده با دستگاه کندلا و سوپرانو تیتانیوم بروند.

 

 

 

در ایران از کدام دستگاه لیزر موهای زائد استفاده کنیم؟

 

به گزارش مهندسین شرکت کارمانیا طب، واردکننده دستگاه های پزشکی و زیبایی و لیزر که تجربه زیادی در خصوص تجزیه و تحلیل دستگاه های لیزر موهای زائد دارند دستگاه های زیادی وجود دارند که با تایپ پوستی و نوع و رنگ موی مردم ایران سازگاری دارند.

اما در اینجا دو مدل دستگاه پر طرفدار که از آخرین تکنولوژی حذف موهای زائد استفاده میکنند نام میبریم.

 

1.دستگاه لیزر سوپرانو تیتانیوم ( soprano titanium )

دستگاه لیزر سوپرانو تیتانیوم جز دستگاه های پرفروش دنیا مناسب برای صاحبان کلینیک و مشتریان مراکز است

دستگاه سوپرانو تیتانیوم با بهره و از تکنولوژی SHR و سیستم خنک کننده پیشرفته آیس پلاس باعث شده که محبوبیت بسیار زیادی در بین صاحبان کلینیک لیزر موهای زائد و زیباجویان برخوردار باشد.

در اینجا چند مورد از مزایای دستگاه لیزر تیتانیوم نام میبریم:

 

  • رفع موهای زائد بدون درد و سوختگی
  • پشتیبانی از سه طول موج الکساندرایت، دایود و اندیاگ
  • رفع موهای زائد با بالاترین سرعت
  • دارای خنک کننده قدرتمند داخلی
  • بسیار پرقدرت دارای توان خروجی 1600 وات و 1200 وات
  • بسیار مقرون بصرفه برای زیبا جویان
  • دارای بازگشت سرمایه سریع برای صاحبان کلینیک

 

2.دستگاه لیزر کندلا ( candela )

شرکت کندلا یک برند آمریکایی و قدرتمند است که چندین سال است که جزء قدرتمندترین تولید کننده های دستگاه های لیزر و سایر دستگاه های پزشکی در دنیا میباشد.

دستگاه لیزر کندلا جنتل مکس پرو یکی از پر قدرت ترین دستگاه های لیزر موهای زائد در دنیا میباشد که جوابدهی بسیار عالی داشته است.

دستگاه لیزر کندلا با پشتیبانی از دو طول موج الکساندرایت و اندیاگ تمام طیف های پوستی را پوشش میدهد و دارای محبوبیت جهانی در بین مشتریان کلینیک ها و صاحبان کلینیک های زیبایی میباشد

از مزایای دستگاه لیزر کندلا میتوان موارد زیر را نام برد:

 

  • جوابدهی عالی بر روی تمام طیف های پوستی
  • دارای هندپیس با سری قابل تعویض
  • بدون نیاز به ژل
  • دارای خنک کننده نیتروژنی و ایر کولینگ
  • پشتیبانی از دو طول موج الکساندرایت و اندیاگ

 

معرفی شرکت کارمانیا طب برای خرید دستگاه کندلا و سوپرانو تیتانیوم

 

شرکت کارمانیا طب جزء شرکت های پیشرو در عرصه تکنولوژی میباشد که اعتقاد بر این دارد که دستگاه های پزشکی و زیبایی همواره باید در ایران از تکنولوژی روز دنیا بهره بگیرد

مهندسین و پزشکان شرکت کارمانیا طب بر این باور هستند که جان و سلامتی هموطنان ما در گرو استفاده از دستگاه های پزشکی استاندارد و دارای تاییدیه های بین المللی میباشد.

از همین رو شرکت کارمانیا طب یک شرکت بازرگانی در خصوص واردات دستگاه های پزشکی و زیبایی میباشد که دستگاه های پزشکی و لیزر با آخرین تکنولوژی ممکن را به ایران وارد میکند.

دستگاه لیزر سوپرانو تیتانیوم و کندلا جزء دستگاه های لیزر موهای زائد باکیفیتی هستند که در این مقاله معرفی شدند که توسط شرکت کارمانیا طب به ایران وارد شده و در اختیار صاحبان کلینیک های زیبایی قرار میگیرد که شما با سرچ کردن در منابع خارجی و فارسی متوجه قدرت و کیفیت این دو دستگاه خواهید شد.

شرکت کارمانیا طب به پزشکان و صاحبین برند های زیبایی در کشور این امکان را میدهد که از بروزترین و با کیفیت ترین دستگاه های لیزر دنیا در کلینیک خود بهرمند شوند

https://www.liveinternet.ru/stat/karmaniateb.ir/

https://coub.com/simpsonnancy3

https://giphy.com/channel/SimpsonNancy3

https://3dwarehouse.sketchup.com/user/83775e96-bff8-451e-8c40-fe27c987e24b/Simpson-N

https://www.fanfiction.net/u/15518209/

https://seekingalpha.com/user/56941700/comments

https://lionofviennasuite.sbnation.com/users/SimpsonNancy3

https://www.spreaker.com/user/16671586

https://abcmag.ir/alexandrite-candella-laser-device-carmania-medical-miracle-of-the-century-company/

ویدئوهای آموزش زبان ترکی استانبولی

۱۶ بازديد ۰ ۰ ۰ نظر

ویدئوهای آموزش زبان ترکی استانبولی

b3_czm6.png

ویدئوهای آموزش زبان ترکی استانبولی

ویدئوهای آموزش زبان ترکی استانبولی

ویدئوهای آموزش زبان ترکی استانبولی - آموزش زبان ترکی استانبولی پروان آکادمی در حال حاضر از معروفترین و محبوبترین مجموعه های آموزش زبان ترکی استانبولی به فارسی در ایران است. بسته آموزش ترکی استانبولی پروان آکادمی به صورت تصویری زبان ترکی استانبولی را از مقدماتی تا پیشرفته به شما آموزش می دهد.
هدف مجموعه آموزش زبان پروان آکادمی ترکی استانبولی، صرفا آموزش لغات نیست بلکه آموزش تصویری و تقویت شنیدار و گفتار و همزمان آموزش جملات و لغات ترکی استانبولی نیز هست. روش کار این مجموعه به این شکل است که می بایست زبان آموز هر روز یک درس را از این مجموعه (در منزل یا بیرون از منزل) ببینید و گوش دهد. از آنجایی که این مجموعه به صورت تصویری است، به راحتی می توانید یاد بگیرید و صحبت کنید.
دوره مقدماتی و پیشرفته ـ مکالمه زبان ترکی استانبولی پروان آکادمی در سه ماه با روزی ?? دقیقه گوش کردن و یا نگاه کردن به هر درس روش استفاده آسان برای تمامی سنین با هر سطح آشنایی به زبان ترکی استانبولی برگرفته شده از جدیدترین متد آموزشی روز جهان

  • تمرکز و تقویت حافظه در ضمن یادگیری
  • تکرار مطالب در فواصل زمانی مختلف

بیش از 20 ساعت آموزش شامل محاوره ، آشنایی با لغات ، آموزش حروف اضافه ، آشنایی با جمله سازی دروس در این سیستم آموزشی به صورت فایلهای صوتی و یا تصویری آماده شده است و شما برای یادگیری آنها تنها و تنها نیاز به گوش دادن به این فایلهای صوتی دارید .در این آموزشها با تکرار هوشمندانه و برگشتی ،لهجه شما از ابتدا لهجه درستی شکل گرفته و به طور خودکار قواعد بیشمار زبان را در عمل فرا خواهید گرفت . شنیدن دروس این مجموعه بسیار لذت بخش و پر انرژی است و به طور مداوم از شما تمریناتی میخواهد (تکرار برخی از جملات )که خود این مساله برای شما بسیار لذت بخش و هیجان انگیز خواهد بود .
در ابتدا مکالمه ای پخش میشود ،سپس روی تک تک لغات و جملات مکالمه تاکید شده و معنی و طرز تلفظ آنها آموزش داده میشود. این دوره آموزشی شامل 25 درس جداگانه میباشد .آموزش مکالمه زبان بصورت کلمه به کلمه و تکرار کلمات همراه با گوینده و ساختن جمله با کلمات بیان شده در حافظه موقت قرار گرفته و تکرار در ادامه دروس و یادآوری آنها در فواصل زمانی تعیین شده باعث میگردد اطلاعات از حافظه اصلی منتقل گردد و محفوظات ماندگار شوند.

 

ویدئوهای آموزش زبان ترکی استانبولی

مزیت این شیوه آموزشی چیست ؟

مزیت این روش یادگیری عملی یک زبان است . بسیاری از استادان زبان بر این باورند که بهترین روش یادگیری یک زبان خارجی این است که به آن کشور سفر کنید و مدتی را در بین مردم آنجا سپری کنید . این مجموعه این مساله را برای شمافراهم می کند. افزون بر این قواعد زبان را به شکل بسیار عمیق و درونی آموزش میدهد و شما بدون اینکه متوجه شوید تمام قواعد زبان را ناخود آگاه فرا خواهید گرفت.

  • یادآوری بین زمان مندرج (بر پایه ی قوای ذهنی و به خاطر سپری اطلاعات جدید در بزرگسالان )
  • اصل پیش بینی (پرسش از دانشجوبر اساس آموخته های جدید )

 

برنامه بر پایه یادگیری زنده
بکار گرفتن دانشجو در موقعیتهای روزمره و واقعی برای یادگیری و تمرین آموخته ها است درست به مانند اینکه در کشور بیگانه حضور فیزیکی دارید . بر اساس این روش در هر زبانی یک هسته کلامی وجود دارد که با فراگیری مجموعه لغاتی که بیشترین و ضروری ترین کاربرد را در هر زبانی دارند میتوان بی آنکه مغز را با لغات غیر ضروری و اطلاعات غیر کاربردی انباشته کرد زبان را آموخت.

 

ویدئوهای آموزش زبان ترکی استانبولی

سخن نهایی درباره ویدئوهای آموزش زبان ترکی استانبولی

با این مجموعه از پروان آکادمی شما میتوانید در هر جا و هر مکان زبان ترکی استانبولی را مکالمه کنید در واقع میتوان گفت به علت دسترسی آسان به این مجموعه از کوچکترین فرصتها ( مترو . اتوبوس و حتی رانندگی ) استفاده کرد و مکالمه ترکی استانبولی خود را تقویت کرد.

اولین مطالب آزمایشی من

۱۲ بازديد ۰ نظر
این اولین مطالب آزمایشی وبلاگ من می باشد و به زودی حذف خواهد شد.
امروز ارتباط و تبادل اطلاعات نقش بسیار مهمی در رشد و فرهنگ مردم یک کشور و جامعه را دارد و وبلاگ یکی از راه های سریع انتقال اطلاعات و ارتباط مردم یک جامعه با هم می باشد .
شما به راحتی می توانید مطالب مورد علاقه , کارهای روزمره , علم و فرهنگ را در وبلاگ خود انتشار دهید و با سایر دوستان خود به گفتگو و تبادل نظر بپردازید .

دومین مطلب آزمایشی من

۱۴ بازديد ۰ نظر
این دومین مطلب آزمایشی وبلاگ من هستش و به زودی این متن حذف خواهد شد .
وبلاگ چیست ؟
وبلاگ یا وب‌نوشت که به آن تارنوشت، تارنگار یا بلاگ و به زبان انگلیسی(Blog) هم می‌گویند، وبلاگ حاوی اطلاعاتی مانند: گزارش روزانه، اخبار، یادداشت‌های شخصی و یا مقالات علمی مورد نظر طراح آن است. وبلاگ ترکیبی از دو کلمۀ «web» و «log» به معنای ثبت وقایع روزانه است .مطالب وبلاگ بر مبنای زمانی که ثبت شده گروهبندی و به ترتیب از تازه‌ترین رخداد به قدیم ارائه می‌گردد. نویسندهٔ ویلاگ، وب‌نویس یا تارنویس نامیده می‌شود و ممکن است بیش از یک نفر باشد، وب‌نویس به گزارش مداوم رویدادها، خاطرات، و یا عقاید یک شخص یا یک سازمان می‌پردازد. واحد مطالب در وبلاگ،پست است، معمولاً در انتهای هر مطلب، برچسب تاریخ و زمان، نام نویسنده و پیوند ثابت به آن یادداشت ثبت می‌شود. فاصلهٔ زمانی بین مطالب وبلاگ لزوماً یکسان نیست و زمان نوشته ‌شدن هر مطلب به خواست نویسندهٔ وبلاگ بستگی دارد. مطالب نوشته شده در یک وبلاگ همانند محتویات یک وب‌گاه معمولی در دسترس کاربران قرار می‌گیرد. در بیشتر موارد وبلاگ ها دارای روشی برای دسترسی به بایگانی یادداشت‌ها هستند (مثلاً دسترسی به بایگانی بر حسب تاریخ یا موضوع). بعضی از وبلاگ ها امکان جستجو برای یک واژه یا عبارت خاص را در میان مطالب به کاربر می‌دهند.