لاغری شکم و پهلو: راهنمای کامل برای کاهش چربی اضافی از این نواحی

شکم و پهلو دو ناحیه هستند که معمولا چربی بیشتری در آن‌ها ذخیره می‌شود. چربی اضافی در این نواحی نه تنها به زیبایی بدن لطمه می‌زند، بلکه باعث بروز مشکلات سلامتی مانند دیابت، فشار خون بالا، بیماری های قلبی و … می‌شود. برای لاغری شکم و پهلو، باید دو عامل اصلی را در نظر داشته باشید: تغذیه سالم و تمرین منظم.

چگونه تغذیه سالم برای لاغری شکم و پهلو داشته باشیم؟

برای لاغری شکم و پهلو، باید کمتر از مقدار کالری‌ای که بدن مصرف می‌کند، دریافت کنید. این به معنای گرسنگی و خوردن غذاهای کم ارزش غذایی نیست. بلکه باید غذاهای با کیفیت و مغذی را با تعادل مناسب از پروتئین، چربی، کربوهیدرات، ویتامین ها و مواد معدنی در رژیم غذایی خود قرار دهید. بعضی از نکات تغذیه‌ای برای لاغری شکم و پهلو عبارتند از:

• کاهش مصرف چربی های حیوانی: چربی های حیوانی منبع کالری بالایی هستند و باعث افزایش چربی در شکم و پهلو می شوند. به جای استفاده از چربی های حیوانی مانند کره، روغن حیوانی، گوشت چرب و …، می توانید از چربی های سالم مانند روغن زیتون، روغن کنجد، روغن آووکادو، روغن ماهی، دانه های تخم کتان و گردو استفاده کنید.
• کاهش مصرف قند و شیرین‌کننده‌های مصنوعی: قند و شیرین‌کننده‌های مصنوعی باعث افزایش قند خون و تحریک هورمون انسولین می‌شوند که به ذخیره چربی در بدن منجر می‌شوند. به جای استفاده از قند و شیرین‌کننده‌های مصنوعی مانند شکر، نبات، آب نبات، شیرین‌کننده‌های قرصی و …، می توانید از شیرین‌کننده‌های طبیعی مانند عسل، شیره خرما، شیره افرا و … استفاده کنید.
• کاهش مصرف نمک و غذاهای پرسودیم: نمک و غذاهای پرسودیم باعث افزایش فشار خون و تورم بدن می‌شوند که به افزایش وزن منجر می‌شوند. به جای استفاده از نمک و غذاهای پرسودیم مانند چیپس، پفک، نوشیدنی های گازدار، سس ها، کنسرو ها و …، می توانید از ادویه جات مختلف مانند زعفران، دارچین، زیره، فلفل و … استفاده کنید.
• افزایش مصرف سبزیجات و میوه ها: سبزیجات و میوه ها منابع غنی از فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی هستند که به سلامت دستگاه گوارش، کاهش قند خون و سیر شدن سریع‌تر کمک می‌کنند. برای لاغری شکم و پهلو، باید حداقل پنج وعده سبزیجات و میوه در روز مصرف کنید. منابع خوب سبزیجات و میوه ها عبارتند از: کلم بروکلی، کلم فلور، هویج، خیار، سالاد سبز، سیب، پرتقال، انگور و …

چگونه تمرین منظم برای لاغری شکم و پهلو داشته باشیم؟

برای لاغری شکم و پهلو، فقط رژیم غذایی کافی نیست. باید با تمرین منظم و مناسب، چربی اضافی را از این نواحی سوزانده و عضلات خود را قوی و حجم دار کنید. تمرین با وزنه های سبک و تعداد زیاد باعث افزایش عضلات است. تمرین با وزنه های سخت و تعداد کم باعث سوزاندن چربی است. بعضی از نکات تمرینی برای لاغری شکم و پهلو عبارتند از:

 انجام حرکات کاردیو: حرکات کاردیو یا همان aerobic exercises، حرکاتی هستند که در آن‌ها قلب و ریه ها با سرعت و شدت بالا کار می کنند و باعث افزایش مصرف اکسیژن و سوزاندن چربی در بدن می شوند. برخی از حرکات کاردیو عبارتند از: دویدن، پرش طناب، شنا، دوچرخه سواری، رقص و … برای لاغری شکم و پهلو، باید حداقل سه تا پنج بار در هفته، 20 تا 40 دقیقه حرکات کاردیو انجام دهید.

• انجام حرکات تقویت عضلات شکم و پهلو: حرکات تقویت عضلات شکم و پهلو، حرکاتی هستند که در آن‌ها عضلات این نواحی به صورت مستقیم یا غیرمستقیم درگیر می‌شوند و باعث قوی شدن و حجم دار شدن آن‌ها می‌شوند. بعضی از حرکات تقویت عضلات شکم و پهلو عبارتند از: چرخش شکم (ab twist)، جمپ جک (jumping jack)، پلاس (plank)، کشش پایین (crunch)، کشش بالا (sit up) و … برای لاغری شکم و پهلو، باید حداقل سه تا پنج بار در هفته، 10 تا 20 دقیقه حرکات تقویت عضلات شکم و پهلو انجام دهید.
• انجام حرکات کششی: حرکات کششی، حرکاتی هستند که در آن‌ها عضلات به صورت آرام و مداوم کشیده می‌شوند و باعث افزایش انعطاف پذیری، کاهش التهاب و تسکین درد عضلات می‌شوند. بعضی از حرکات کششی عبارتند از: خمیدگی جلو (forward bend)، خمیدگی عقب (backward bend)، خمیدگی کنار (side bend)، چرخش کمر (waist twist) و … برای لاغری شکم و پهلو، باید قبل و بعد از هر جلسه تمرین، 5 تا 10 دقیقه حرکات کششی انجام دهید.

خلاصه

لاغری شکم و پهلو یک هدف مشترک بسیاری از افراد است که نیاز به رعایت اصول و روش های درست دارد. برای لاغری شکم و پهلو، باید دو عامل اصلی را در نظر داشته باشید: تغذیه سالم و تمرین منظم. تغذیه سالم به معنای کاهش مصرف چربی های حیوانی، قند و شیرین‌کننده‌های مصنوعی، نمک و غذاهای پرسودیم و افزایش مصرف پروتئین، چربی های سالم، کربوهیدرات های پیچیده، سبزیجات و میوه ها است. تمرین منظم به معنای انجام حرکات کاردیو، تقویت عضلات شکم و پهلو و کششی است. با رعایت این دو عامل، می توانید به راحتی چربی اضافی از شکم و پهلو خود را کاهش دهید و به اندام زیبا و جذابی دست پیدا کنید.

بیمه ثالث خودرو چیست؟

بیمه خودرو یکی از مواردی است که برای حفظ امنیت و سلامت خودرو و افرادی که در آن حرکت می کنند، بسیار مهم است. دو نوع بیمه اجباری و اختیاری برای خودرو وجود دارد. بیمه شخص ثالث یکی از بیمه های اجباری برای خودرو است که در صورت وقوع حادثه، هزینه های مربوط به درمان و خسارات جانی و مالی اشخاص ثالث را تحت پوشش قرار می دهد.

در بیمه شخص ثالث، مالک خودرو به عنوان شخص اول شناخته می شود که بیمه نامه را خریداری می کند و شرکت بیمه به عنوان شخص دوم یا بیمه گر، متعهد به پرداخت هزینه های مربوط به خسارت وارده به اشخاص ثالث است. شخص ثالث، فردی است که در صورت وقوع حادثه، خسارت مالی و یا جانی را تحمل می کند و بیمه شخص ثالث او را تحت پوشش قرار می دهد.

بیمه شخص ثالث، پوششی برای خسارات مالی و جانی افراد ثالث در صورت وقوع تصادف است. این بیمه، شامل جبران هزینه های درمانی و خسارت های جانی و مالی افراد ثالث است که در صورت وقوع حادثه، این هزینه ها توسط شرکت بیمه پرداخت می شود. همچنین، بیمه حوادث راننده نیز یکی از شاخه های بیمه شخص ثالث است که در صورت وقوع حادثه، خسارات جانی راننده را تحت پوشش قرار می دهد.

در نهایت، باید به این نکته هم توجه داشت که برای استفاده از پوشش های بیمه شخص ثالث، بیمه نامه باید معتبر و با اعتبار باشد. برای اطمینان از صحت بیمه نامه، می توانید از طریق سامانه های مختلفی مانند سامانه سنهاب، وضعیت اعتبار بیمه نامه را بررسی کنید.

در مجموع، بیمه شخص ثالث یکی از مهمترین پوشش های بیمه خودرو است که در صورت وقوع حادثه، خسارات جانی و مالی افراد ثالث را تحت پوشش قرار می دهد. اما باید به یاد داشت که استفاده از پوشش های بیمه، نیازمند بیمه نامه معتبر و با اعتبار است.

لینک‌های مفید مرتبط با این موضوع:

بیمه شخص ثالث ایران

بیمه ثالث ایران قیمت

قیمت بیمه شخص ثالث ایران

استعلام بیمه شخص ثالث ایران

چاپ و بسته بندی مواد غذایی در سال 1402

صنعت چاپ و بسته بندی یکی از صنایع زیربنایی در کشورهای در حال توسعه است. نقش مهمی در توسعه صادرات، تجارت و روابط اقتصادی بین کشورها دارد.

برای نشان دادن وضعیت این صنعت، در حال حاضر کشورهایی در جهان هستند که با تقویت صنعت چاپ و بسته بندی تبلیغاتی می توانند درآمد زیادی از تجارت جهانی کسب کنند.

اما در مقابل این دسته از کشورها، کشورهای دیگری در جهان وجود دارند که علیرغم مزیت های اقتصادی در تولید بسیاری از محصولات، صرفاً به دلیل عدم وجود یک محصول قوی از بخش بزرگی از بازار مصرف جهانی کنار گذاشته شده اند. ایران بدون هیچ تعارفی در رتبه اول این کشورها قرار دارد. شواهد موجود نشان می دهد که در حال حاضر برخی از صادرکنندگان ایرانی محصولات خود را با کمترین قیمت جهانی به کشورهای شناخته شده صنعت بسته بندی می فروشند و این محصولات را با چند برابر قیمت خرده فروشی مجددا بسته بندی می کنند.

نقش چاپ و بسته بندی در روی فروش محصولات

تبلیغات تاثیر زیادی بر فروش محصول دارد. امروزه بسته بندی آنها یکی از راه های تبلیغ و بازاریابی محصولات می باشد. تبلیغات رایگان و خلاقانه را می توان روی کاغذ کادو انجام داد. شما می توانید محصولات و خدمات خود را از طریق تبلیغات به مشتریان معرفی کنید. امروزه چاپ اطلاعات بسته بندی محصولات یکی از مهمترین ابزارهاست. اما باید در این کار تخصص لازم را داشته باشید و روش درست و مناسب را انتخاب کنید.

زمانی که نام محصول، ترکیبات و اجزای آن، تاریخ مصرف، تاریخ ساخت و انقضای محصول، شرایط نگهداری آن و موارد مفیدی از این دست بر روی بسته بندی درج شود، اعتماد مشتری را جلب می کند. در عین حال نوع چاپ و بسته بندی نیز در این زمینه نقش بسزایی دارد. هرچه طراحی نوآورانه و خلاقانه تر باشد، توجه بیشتری را به خود جلب می کند. پس فقط محصولات خود را بسته بندی نکنید. سعی کنید تکنیک های جدید و مدرن، طراحی به روز و غیره را در بسته بندی قرار دهید تا توجه مشتری را به خود جلب کنید. کیفیت محصول نیز در جلب اعتماد مشتری نقش دارد.

نقش بسته بندی در صادرات

با رقابت شدید در بازار بین المللی، بسته بندی محصولات بسیار مهمتر از قبل شده است. در این بازارها، تولیدکنندگان و صادرکنندگان به انواع بسته بندی، طرح ها، چاپ و ... توجه زیادی دارند و آنها را یکی از ابزارهای بازاریابی خود می دانند. طراحی بسته بندی نقش مهمی در این امر ایفا می کند. طراحی خلاقانه به ما امکان می دهد نظرات مشتریان بیشتری را جلب کرده و محصولات خود را رقابتی تر کنیم. نکته دیگری که در زمینه صادرات و نقش بسته بندی می توان به آن اشاره کرد، اهمیت بازیابی و استفاده مجدد از بسته بندی محصولات به ویژه بسته بندی مواد غذایی است.

امروزه موضوع محیط زیست و حداقل آسیب های وارده بسیار مورد بحث قرار گرفته است تا بتوان بسته بندی را بازیافت کرد و بیش از پیش به چرخه طبیعی بازگرداند.

سخن آخر

بسته بندی بخشی از فروش است و تا حدودی می توان آن را جزء مهمی از آن دانست. اهمیت بسته بندی و استفاده از سلفون opp در این است که با انجام صحیح آن می توانید موفق تر از رقبای خود در بازار باشید. بسته بندی عالی با طراحی منحصر به فرد، چاپ و نوع کاغذی که در تولید آن به کار می رود، نقش مهمی در جلب اعتماد و توجه مصرف کنندگان دارد. بسته بندی باید به گونه ای باشد که بتواند به عنوان یک ابزار تبلیغاتی رایگان و کاربردی با محافظت و جلوگیری از آسیب به محصول به ویژه محصولات غذایی و دارویی، فروش را افزایش دهد.

مشخصات فنی بوگاتی شیرون هرمس + بررسی آن

بوگاتی یکی از معروف ترین و گران ترین برندهای خودرو در سراسر جهان است. این شرکت پس از واگذاری مالکیت به فولکس واگن، محصولات خود را با نام های ویرون و شیرون عرضه کرد. البته این دو مدل در طرح های مختلف و شکل های متفاوت ارائه می شوند.

تا قبل از رونمایی از Lavitor Noire و Divo در نمایشگاه خودروی ژنو 2019، بوگاتی Lavator به عنوان گران ترین خودروی صفر کیلومتر جهان شناخته می شد. البته هنوز کامل نشده و گفته می شود بوگاتی در سال 2021 آن را به مالک مجلل خود می دهد.

معروف ترین ماشین سوپر اسپرت دنیا

شیرون سریع ترین و قدرتمندترین خودروی سوپر اسپرت تاریخ بوگاتی است. طراحی پیشرفته، فناوری نوآورانه، ظاهر و عملکرد عالی آن را به شاهکاری منحصر به فرد از فرم و فناوری تبدیل کرده است. از سوی دیگر، هرمس، تولیدکننده جهانی محصولات لوکس، چند سالی است که پا به عرصه وجود گذاشته است.

این مبحث در مجله تکنولوژی و خودروی نیوان تک به خوبی توضیح داده شده است.

هرمس یک تولید کننده کالاهای لوکس مستقر در فرانسه است. این برند بارها در مطالعات مختلف به عنوان با ارزش ترین برند جهان مورد ارزیابی قرار گرفته و رتبه بندی شده است. در حال حاضر، طیف گسترده محصولات تجاری هرمس شامل کالاهای چرمی، عطرها و پوشاک است. دسته کالاهای چرمی و جواهرات بزرگترین منبع درآمد این شرکت است. و لباس، ابریشم و پارچه وجود دارد.

امروزه این برند با 307 فروشگاه در سراسر جهان، در سراسر آمریکا، روسیه و آسیا فعالیت می کند. همچنین بیش از 13000 کارمند دارد. یکی از بزرگترین تولیدکنندگان کالاهای لوکس در جهان است. این درآمد از 6.6 میلیارد دلار و سود از 2.3 میلیارد دلار در سال 2017 فراتر رفت.

همچنین با توجه به اظهارات مدیر کل، کالاها به صورت دستی و حاصل تلاش صنعتگران و هنرمندان این شرکت تولید می شود که نشان از کیفیت ساخت و منحصر به فرد بودن محصولات آن دارد. به عنوان مثال، روسری ابریشم از ابریشم خالص ساخته می شود که توسط مزارع هرمس در برزیل تولید می شود.

بوگاتی شیرون هرمس نتیجه یک همکاری عالی است

یک همکاری قوی بین هرمس پاریس و بوگاتی مولشیم ایجاد شد. این بهترین ترکیب هنر و قدرت است. ترکیب بوگاتی شیرون معروف و هرمس زیبا بهترین انتخاب است. در نهایت این همکاری منجر به تولید بوگاتی شیرون هرمس شد.

مطمئنا حاصل همکاری فوق العاده دو تا از بزرگترین برندهای لوکس دنیا محصولی بی نظیر خواهد بود. بهترین گزینه برای طراحی یک خودروی فوق لوکس، بوگاتی و هرمس هستند.

همکاری هرمس و بوگاتی به سال‌ها قبل برمی‌گردد

این اولین بار نیست که دو شرکت فرانسوی با هم ملاقات می کنند. قبل از جنگ جهانی اول، اتوره بوگاتی (موسس شرکت) کارگاه های دکوراسیون را برای امیل هرمس، پسر بنیانگذار هرمس، سفارش داد. با این حال، این دستور تا سال 1920 اجرا نشد. او حتی با امیل هرمس برای ایجاد چندین مورد لوکس مانند چمدان سفارشی اولین بوگاتی رویال همکاری کرد. این اولین همکاری دو شرکت لوکس فرانسوی بود.

سال ها بعد، در سال 2008، اولین بوگاتی هرمس تولید شد. و آن بوگاتی ویرون Fbg بود. نه تنها چمدان، بلکه فضای داخلی این خودرو نیز توسط هرمس ساخته شده است. این همکاری در سال 1395 صورت گرفت و همکاری این دو شرکت در زمینه های زیر انجام شد:

1- تولید کیف های چرمی در سال 1920م

2- بوگاتی ویرون هرمس 2008

3- بوگاتی شیرون هرمس 2016

داستان بوگاتی شیرون هرمس

داستان با مانه خوشبین، میلیاردر جهانی آغاز می شود که به دلیل علاقه اش به برندهای فرانسوی هرمس و بوگاتی، سفارش ماشین می دهد. Khosbein برای گرد هم آوردن این دو شرکت متحد شد و یک نسخه ویژه بوگاتی Chiron Hermes را برای خود انتخاب کرد. این طرح برای سال 2016 برنامه ریزی شده است.

به گفته Optimist، ساخت بوگاتی شیرون هرمس 4 سال طول کشید. باورش سخت است که این مدت طول کشید تا بوگاتی شیرون تنها نشانه ای از سفارشی سازی داشته باشد. البته، هرمس نمی تواند عجله در این پروژه داشته باشد.

دلیل اصلی تاخیر در ساخت خودرو امیدوار بودن مانی است. زیرا هیچ چیز معمولی و ساده ای برای حل این کل خوشمزه وجود ندارد. قبل از اینکه بوگاتی شیرون هرمس را بسازند، رنگ‌های کرم، نقره‌ای و حتی قهوه‌ای را برای مانی خوش‌حال ارائه کردند. تا زمانی که به تصویر سفید و شاداب مورد نظر برسند.

خودروهای منحصر به فرد سانگوئن باید مطابق با سلیقه و میل او باشند. او می گوید که یک Chiron زیبا، ساده و در عین حال مجلل می خواست و این چیزی بود که به دست آورد. او برای نشان دادن وسواس خودش در انتخاب ماشین هایش می گوید: اخیراً یک Chiron Super Sport 300+ به او پیشنهاد شده است. اما به نظر او به اندازه کافی منحصر به فرد نبود.

پروژه سفارشی سازی بوگاتی شیرون هرمس

تنها یک نسخه از Chiron در جهان وجود دارد. Chiron که کاملا انحصاری است و فقط برای تی طراحی شده است.

تنها یک نسخه از Chiron در جهان وجود دارد. Chiron، کاملا انحصاری و فقط برای سانگوئین Manny طراحی شده است، سفید با بوم برجسته Hermès است. می توانید طرح اسب را روی پارچه درجه یک در سراسر کابین ببینید.

بوگاتی شیرون هرمس ادیشن، ساخته ای منحصر به فرد، متعلق به یک ایرانی است. ماشینی که خوشبین آن را Journey می نامد. سفر در سال 2016 آغاز شد.

نشان هرمس روی بدنه و کابین بوگاتی شیرون

در نگاه اول، بوگاتی خوش بینانه مانند یک بوگاتی شیرون سفید معمولی به نظر می رسد. طراحی نعل اسبی در نقاط خودرو آن را منحصر به فرد کرده است. این دستگاه با مردم صحبت می کند و می گوید من یک کپی از هرمس هستم.

قسمت های پارچه داخلی با طرح اسب هرمس طراحی شده است. علامت یکی بودن این خودرو و همچنین نام هرمس به خط فرانسوی به زیباترین شکل در قسمت های مختلف خودرو از جمله درب ها دیده می شود.

بر خلاف سایر نسخه های Chiron، اسپویلر عقب نیز با طرح اسب هرمس چاپ شده است. اسپویلر عقب کاملاً در فضای داخلی Chiron Hermes قرار می گیرد.

بوگاتی شیرون هرمس همچنین با مجموعه ای از چمدان ها و کیف های سفارشی هرمس عرضه می شود. یکی از تاثیرات هنری این دستگاه توری، جلوپنجره کفی شکل است. ویژگی مشابه تمام محصولات بوگاتی. توری نعل اسبی در طرح بسیار ظریف مینیاتوری H ساخته شده است.

پوکر آنلاین فرصتی برای افراد است که بخواهند به راحتی و در دنیای مجازی با سایر بازیکنان پوکر بازی کنند. یکی از مزیت‌های بازی پوکر آنلاین، این است که شما می‌توانید بازی را در هر زمانی که بخواهید آغاز کنید و بازیکنانی با سطح های مختلفی دیدار کنید

قوانین پوکر به نوعی بازی که شما در حال بازی آن هستید ممکن است متفاوت باشد، اما در کل قوانین پوکر برای هر نوع بازی یکسان است. در ادامه به برخی از قوانین اصلی پوکر اشاره خواهیم کرد

1- ترتیب کارت‌ها: در پوکر، کارت‌ها باید به ترتیب ارزش خود از بیشترین ارزش تا کمترین ارزش مرتب شوند که در ادامه به ترتیب ارزش کارت‌ها به صورت نزولی است: آس، شاه، ولت، پادشاه، 10، 9، 8، 7، 6، 5، 4، 3، 2

2- تعیین برنده: پلیری که به دست کارت‌هایی برسد که در ترکیب ارزش بلند‌تر، برتری بیشتری را بر روی بازیکنان دیگر پیدا کرده، برنده بازی خواهد بود. در صورتی که دو بازیکن دست‌های مشابهی داشته باشند، تعیین برنده بر اساس کارت بعدی در دست خواهد بود.

تاینی بت به عنوان یک نوع شرط کوچک در اکثر سایت‌های شرط بندی و کازینوی آنلاین هستند. در این سایت ها، می‌توانید برای بازی‌های مختلفی، از جمله فوتبال، بسکتبال، تنیس، والیبال و ... شرط کوچکی بگذارید. به طور کلی، تاینی بت به عنوان یک فرصت برای شرط کردن در بازی‌هایی که به سختی قابل پیش‌بینی هستند، مورد استفاده قرار می‌گیرد

Who is the strongest? story

It was a cold snowy day in the village and little Goaty was sitting near his window, watching outside. Suddenly, something jumped into his mind!

Mom! Who is the strongest person in the whole world? He asked.

Well! What is your idea? Said his mother.

I don’t have a clue.

I think you should go and search in the village to find out who is the strongest person! How about that?

little Goaty loved his mother’s idea; so he put on his hat and scarf!

Goodbye mom! He said this and left the house!

After a while, he reached a frozen pound. He slipped on the ice and fell down!

Ouch! That hurts! He cried. Then he got up and said:

Oh dear ice! you are so strong!

But ice answered:

I’m really sorry! I didn’t wanna hurt you; but believe me! I’m not strong at all! If I were strong, sun wouldn’t be able to melt me.

Little Goaty was surprised! He started to walk again! He walked and walked till he reached a big hill and climbed it. He was very tired.

I think I’m gonna rest here for a while! He said.

He lay down on fresh grass… and…

There was sun shining in the middle of the blue sky!

Sun! Sun! How come are you so strong that you can melt the mighty ice? Goaty asked loudly.

Oh little Goaty! Sun laughed. Believe me, if I were strong, I would tell clouds not to stay in front of me all the time!

In that very moment, two fat clouds came by and covered sun’s shinny face!

Little Goaty asked with wonder:

Dear cute clouds! How come are you guys are so strong!?

Believe me little one! If we were strong, rain couldn’t make us pour as little drops! One of the clouds answered.

In that moment, sky went gray and rain started pouring. Little Goaty went under a big tree and said:

Rain! How come are you so strong??

Dear Goaty! Believe me, if I were strong, grass wouldn’t drink me!

Goaty looked at the grass on the floor and said:

Dear grass! How come are you so strong?

If I were strong, Sheep wouldn’t eat us all the time! Grass laughed.

Little Goaty started to think. After a while, when the rain stopped, he started his journey again. He walked until he reached a flock of sheep! He went closer and asked:

Guys! How come are you so strong that you can eat the mighty grass?

Little Goaty! If we were strong, The wolf couldn’t hunt us and eat us! said One of the sheep.

So… Wolf is the strongest in the whole world? said Goaty. Lucky him! I wish I could ask him that how is he that much strong!

He was thinking when he saw the wolf hiding behind a stone, watching the sheep! An Idea came to his mind. He went and hid on the other side of the stone, changed his voice and said:

Hi mighty wolf!

wolf who was really shocked, looked around and searched for the voice!

I heard you are a very strong wolf. I wanna know your secret!

Believe me, If I were strong, The sheepdog couldn’t scare me! said the wolf sadly.

Goaty looked around and saw the sheepdog guarding the flock! He ran toward him and asked:

Dear sheepdog! How come are you so strong?

Little sheepdog smirked and said:

If I were strong, The shepherd wouldn’t force me to take care of the sheep!

Little Goaty went and stood in front of the shepherd:

Mr. shepherd! How come are you so strong?

Shepherd cuddled Goaty and said:

If I were strong, I could stop those mice from eating my wheat from the barn!

Little Goaty was really confused! He thought:

Really? So the little mice are stronger than everyone?!

He ran toward the barn! There were bunch of cute mice, running all over the place! Little Goaty asked:

How come are you guys are so strong?

If we were strong, cat wouldn’t follow us all the time! One of them answered.

Do you know where is the cat?

Yes! He is sleeping behind grandma’s house!

Little Goaty ran and ran till he reached grandma’s house! Cat was sleeping behind the house! Goaty said:

Cat! Cat! I have a question!

Meaw! Ask your question!

How come are you so strong?!

But before cat could answer the question, a dog come and started to follow the cat! The cat scared and started to run away.

Little Goaty was really tired. He decided to go home. When he arrived, his mom asked:

Well, did you find the strongest person in the whole world?

Mom! No one is stronger than everyone. Everybody has their own strength!

His mom smiled and gave little Gaoty a huge hug.

So: Who is the strongest? Story , moonzia

https://faheemkhatri.blogspot.com/2023/03/sleepcherry-story-for-kids.html

https://sites.google.com/view/sleepcherry-story-for-ki/home

https://faheemkhatri4.weebly.com/home/sleepcherry-story-for-kids

https://medium.com/@rasoce8155/sleepcherry-story-for-kids-39e4499a0d23

https://seo4035.wordpress.com/2023/03/06/sleepcherry-story-for-kids/

https://www.liveinternet.ru/users/faheemkhatri4/post498435924/

https://www.evernote.com/shard/s356/sh/0d61fdfa-079c-f43a-eaab-994639323471/w1ZpC1ZhHDZfnLlH0xYh-AJ0x8HLHLAzM32nY52ApK8Ue35dAxPk3GRJ0Q

https://app.box.com/s/6e9t2ebbgvzdnsn5n4d8blilhd9n7dh7

https://telegra.ph/Simons-strange-day-Story-for-kids-03-06

https://diigo.com/0rvil6

https://site-5606536-8612-8917.mystrikingly.com/blog/dinocity-superdino-saves-dimdim-story-for-kids

https://www.pearltrees.com/lebocod6/seo/id62941680/item504700279

https://successful-desert-bca.notion.site/Dinocity-SuperDino-saves-DimDim-Story-for-kids-d388d0cd87484270ada368b7356357fd

مزایای جکوزی آماده

امروزه وان جکوزی دیگر یک وسیله لوکس نیست که در دسترس عموم مردم نباشد. با رشد  تکنولوژی و تولید انواع جکوزی آماده، این محصولات در دسترس همگان قرار گرفته و آرامش بخش خانه و یا باغ و  ویلای آنان گردیده است.

در گذشته در بسیاری از منازل و هتل‌های مجلل اقدام به طراحی و نصب وان جکوزی می‌شد که معمولا قبل از ساخت، در طراحی ها، تاسیسات لازمه پیش بینی می‌شد. اما اکثراً نیاز به تاسیساتی دائمی داشته و برای نصب آن نیاز به زمین مناسب، کفی با دوام، نصب لوله‌های آب و فضایی مناسب داشتند. اما با گسترش فناوری، جکوزی‌هایی آماده نصب شده‌اند که نیازی به تاسیسات دائمی ندارند و شما می‌توانید این وسیله را در هرجایی که می‌خواهید نصب کنید. در ادامه به مزایای جکوزی آماده بدون نیاز به تاسیسات دائمی خواهیم پرداخت.

یکی از مزایای استفاده از جکوزی آماده، سهولت نصب آن است. جکوزی آماده به راحتی می‌تواند در هرجایی که دوست دارید نصب شود. برای نصب آن، شما نیازی به زمین مناسب، نصب لوله‌های آب و فضایی مناسب ندارید. شما می‌توانید جکوزی آماده را در حیاط، بالکن، تراس، یا حتی داخل آپارتمان خود نصب کنید.

یکی دیگر از مزایای جکوزی آماده، کاربری آن است. شما می‌توانید در هر زمانی که دوست دارید از جکوزی آماده خود استفاده کنید. برخلاف جکوزی‌هایی که نیاز به تاسیسات دائمی دارند، شما می‌توانید جکوزی آماده را به صورت فصلی نصب کنید و در زمان استفاده از آن، بعد از پایان فصل، آن را به راحتی بسته و به سایر مناطق منتقل کنید.

https://mub.me/BRhU

https://t.ly/GGX6X

http://s.ecmaps.de/8BlBd

جکوزی آماده در درمان و تمرینات آبی

با داشتن یک جکوزی آماده، شما می‌توانید از مزایای درمانی آن به سرعت و سهولت بهره‌مند شوید. بسیاری از بیماریهای جسمی مانند دیسک کمر، آرتروز، ضعف عضلانی و… با استفاده از جکوزی قابل درمان هستند که در این خصوص مقالاتی در وبلاگ لادر جکوزی منتشر شده است که پیشنهاد می‌کنیم مطالعه نمائید.

تمرین در جکوزی آماده، یکی از مزایای دیگر است. شما می‌توانید در هر زمانی که دوست دارید، از این وسیله برای تمرین ورزشی استفاده کنید. با ورود به جکوزی آماده، شما می‌توانید تمریناتی مانند شنا، استراحت، آموزش یوگا و تمرینات تنفسی را انجام دهید.

از زاویه مشکلات روحی، جکوزی آماده باعث کاهش استرس و اضطراب می‌شود. با شنا کردن در آب گرم، شما می‌توانید احساس آرامش کنید. همچنین، استفاده از جکوزی آماده می‌تواند برای بهبود سلامت روانی و روحی شما مفید باشد.

جکوزی آماده همچنین می‌تواند به شما در کاهش درد و التهاب عضلانی کمک کند. با شنا در آب گرم، عضلات شما باز می‌شوند و به گونه‌ای تحریک می‌شوند که بهبود گردش خون و کاهش درد و التهاب موثر خواهد بود.

یکی دیگر از مزایای استفاده از جکوزیهای آماده، استفاده از آن در دوران بارداری برای بانوان است. در این خصوص یک مقاله کامل در وبسایت لادر جکوزی منتشر شده است که پیشنهاد می‌کنیم مطالعه نمائید.

منبع :

مهندسی بافت چیست؟ تعریف، تاریخچه و کاربرد

مهندسی بافت | Tissue Engineering مجموعه‌ای از تکنیک‌ها برای تولید یا بازسازی بافت است که هدف آن در درجه اول، ترمیم یا بهبود عملکرد بافت‌های بدن انسان است. از دیگر اهداف رشته مهندسی بافت می‌توان به غربالگری داروها و تولید گوشت مصنوعی نیز اشاره کرد. محصولات مهندسی بافت با ایمپلنت‌های پزشکی، که دستگاه‌های فنی ساخته شده از مواد مصنوعی و بدون بخش‌های بافت زنده هستند، متفاوت می‌باشند.

مهندسی بافت، اصول مواد و پیوند سلولی را برای توسعه بافت‌های جایگزین و یا ترویج بازسازی درون‌زا ترکیب می‌کند. این رویکرد در ابتدا برای رسیدگی به شکاف حیاتی بین تعداد فزاینده بیماران در لیست انتظار برای پیوند عضو به دلیل نارسایی در مرحله پایانی و تعداد محدود اعضای اهدایی موجود، طراحی شد.

تاریخچه مهندسی بافت

اولین کار­های تحقیقاتی در زمینه‌ی مهندسی بافت توسط دکتر لانگر انجام شد که به عنوان بنیان‌گذار و پدر رشته مهندســی بافــت شناخته می‌شود.

کار اولیه در این رشته، هنگامی که این رشته برای عموم مردم و سایر محققان این رشته ناشناخته بود، در آزمایشگاه دکتر لانگر در مؤسسه‌ی فناوری ماساچوست (MIT) انجام‌گرفت.

در سال 1976، دکتر لانگر، شواهدی را برای رهاسازی کنترل­‌شده­‌ی مولکول‌‎‎­‎های بزرگ از شبکه‎‌ها­‎‎‎ی ماتریسی پلیمری سه بعدی ارائه داد و زمینه را برای تحقیقات بیشتر در رهاسازی کنترل‌شده‌ی دارو فراهم کرد. در این پژوهش، چندین ماده بر اساس پاسخ التهابی و بر اساس نتایج ارزیابی شدند و دو ماده، هیدرون-گوگرد و کوپلیمر اتیلن-­وینیل­استات، به­ عنوان حاملان آزاد­سازی کنترل­‌شده مورد آزمایش قرار گرفتند.

پیشرفت و ظهور رشته

نکته­‌ی اصلی در تولد این رشته‌­ی نوظهور در اواسط دهه 1980 این بود که دکتر جوزف واکانتی از بیمارستان کودکان به دکتر لانجر از دانشگاه ام‌آی‌تی آمریکا مراجعه کرد تا ایده‌ای را برای رشد و آینده‌­ی این علم ارائه کند. این ایده، ساخت داربست­‌های مناسبی جهت تحویل سلول بود که برخلاف سلول­‌های کاشته شده بر روی داربست­‌های طبیعی، دارای ویژگی‌­های فیزیکی و شیمیایی­ غیرقابل دستکاری بودند.

دکتر واکانتی مطالعات گسترده‌­ای را برای تولید معادل بافت عملکردی با استفاده از شبکه انشعاب پلیمرهای زیست سازگار / زیست تخریب پذیر مصنوعی پیکربندی شده به عنوان داربست‌های بذر شده با سلول‌های زنده طراحی و اجرا کرد.

رشته مهندسی بافت طی یک دهه‌ی گذشته به­‌طور چشمگیری گسترش یافته است و چندین آزمایشگاه بزرگ تحقیقاتی و مراکز مهندسی بافت در سراسر جهان وجود دارد و همچنین این رشته همواره همراه با مسائل چالش برانگیز، لذت بخش و به یاد ماندنی بوده است.

اجزاء کلیدی مهندسی بافت

اجزاء کلیدی فرآیند مهندسـی بافت عبارتند از:

سلول‌ها، سیگنال‌ها و داربست های مهندسی بافت

یک | بافت یا نمونه سلولی که هسته و نقطه شروع فرآیند را تشکیل می‌دهد.

ثانیاً | داربستی که سلول‌ها را حمل کرده و حمایت می‌کند و رشد بافت را به شکل هندسی و موقعیت مطلوب، هدایت می‌کند.

و جزء سوم، محیطی از مواد سیگنال و تغذیه و غیره است که کشت سلولی در حال رشد یا بذر بافت را به سمت خواص بیولوژیکی مورد نظر، از جمله اندازه و شکل هندسی و ویژگی‌های عملکردی زیستی هدایت می‌کند.

داربست های مهندســی بافــــت باید دارای ویژگی های خاصی از قبیل غیر سمی بودن، زیست سازگاری، زیست تخریب پذیری، متخلخل بودن، آب دوستی و چسبندگی سلولی باشند. شرکت فناوری بن یاخته  https://bonbiotech.ir/

منبع :  https://mub.me/nFUb

https://llk.dk/5zjlly

چطور غذاهای مفید بر سلامت پوست و زیبایی موثر هستند

پوست شما آینه درونتان است. همان‌طور که رژیم غذایی نامناسب باعث چاقی، دیابت و بیماری قلبی می‌شود، تغذیه مناسب هم روی سلامت و زیبایی پوست تأثیر می‌گذارد. ارتباط بین تغذیه و سلامت و زیبایی پوست حقیقتی است که متأسفانه اکثر افراد به آن توجهی ندارند. واقعیت این است که رژیم غذایی نامناسب می‌تواند ساختار پوستتان را تغییر داده و توانایی بدن در حفظ زیبایی و سلامت پوست را پایین بیاورد.

هرکسی کرم صورت محبوب خودش را دارد، اما یادمان باشد که نخستین گام برای داشتن زیبایی پوست صورت ، رعایت رژیم غذایی مناسب و تغذیه سالم است. سلول‌های جوان برای اینکه جایگزین سلول‌های پیر و مرده شوند به مواد مغذی نیاز دارند.

داشتن رژیم غذایی متعادل، مواد مغذی موردنیاز و حیاتی بدن برای حفظ نرمی، لطافت و شادابی پوست را تأمین می‌کند. پیری امری اجتناب‌ناپذیر است و چین و چروک‌ها به ‌مرور زمان روی پوست ظاهر می‌شوند. قرار گرفتن در معرض آفتاب، مواد آرایشی و شیمیایی و تغذیه نامناسب هم مشکلات پوستی ناشی از افزایش سن را تشدید می‌کنند.

مواد غذایی بلوک های سازنده هستند که بدن برای رشد، توسعه و ترمیم استفاده می کند. غذاهای سالم، گیاهان و مواد غذایی را برای انجام این کار فراهم می کنند. اگر خوب غذا نخورید، نمی توانید به درستی عمل بکنید حالا می خواهیم در مورد تغذیه جوان کننده پوست و خوراکی های زیبایی و شادابی چهره صحبت کنیم .

محققان دریافته‌اند افرادی که بیشتر از دیگران از میوه‌ها و سبزیجات استفاده می‌کنند معمولاً به همان نسبت نیز کمتر دچار بیماری‌های پوستی به خصوص سرطان می‌شوند. همانطور که می‌دانید یکی از مهم‌ترین عوامل بیرونی تاثیر گذار در سلامتی پوست و ایجاد سرطان در آن نور خورشید می‌باشد.

با این همه دلیل بد نیست شما هم کمی به فکر آموزش آشپزی باشید تا بتوانید غذاهای مفیدی را برا خودتان تهیه کنید.

در این حالت اگر بدن شما دارای ویتامین‌های C و E باشد خورشید اثر مخرب خود را بر روی پوست نمی‌گذارد. برعکس این حالت زمانی است که افراد بیش از حد از گوشت‌های قرمز، غذاهای پر چرب و فست فودها استفاده می‌کنند. چربی‌های مضر می‌توانند پوست را در برابر آسیب‌های نور خورشید مستعدکرده و سبب ایجاد سرطان پوست شوند.

دانه ها

تخم شربتی، شاهدانه، تخمه ی آفتابگردان، تخمه ی کدو و تخم کتان برای داشتن پوستی زیبا و سالم فوق العاده اند. تخمه ی کدو و تخمه ی آفتابگردان سرشار از سلنیوم؛ ویتامین A، منیزیم و پروتئین ها هستند. سلنیوم و پروتئین مانع از بروز چین و چروک می شود و ویتامین E پوست را بهتر آبرسانی و مرطوب می کند. منیزیم موجود در این دانه ها نیز میزان استرستان را کاهش می دهد. اسیدهای چرب امگا ? که در تخم کتان، تخم شربتی و شاهدانه وجود دارند نیز برای مقابله با آکنه و چین و چروک فوق العاده عمل می کنند. این دانه ها همچنین سرشار از پروتئین نیز هستند.

تغذیه مناسب برای پوست جوش دار

در ادامه موضوع تأثیر تغذیه بر زیبایی پوست باید بگوییم که جوش‌ و آکنه از معضلات سن بلوغ است که گاهی تا بزرگسالی هم دست از سرمان برنمی‌دارد. تأثیری که آکنه روی ظاهر افراد می‌گذارد، سلامت روان را هم به‌ خطر می‌اندازد. مصرف شیرینی و شکلات باعث تشدید جوش‌های پوستی می‌شود. کربوهیدرات موجود در شیر روی هورمون‌های رشد و انسولین تأثیر می‌گذارد و جوش‌های پوستی را بدتر می‌کند.

بنابراین افرادی که پوست جوش‌دار دارند یا مستعد آکنه هستند بهتر است که در مصرف لبنیات بیشتر دقت کنند. مصرف قند و شکر، نان‌های حاوی آرد سفید و بدون سبوس هم باعث بدتر شدن پوست جوش‌دار می‌شوند. غذاهای مفید برای پوست جوش‌دار حذف کربوهیدرات از رژیم غذایی و مصرف آرد و برنج سبوس‌دار است.

بیشتر بخوانید : سرگرمی

تغذیه مناسب پوست چرب

در ادامه موضوع تأثیر تغذیه بر زیبایی پوست باید بگوییم که تغذیه، تأثیر مستقیمی روی چرب شدن پوست صورت و بدن دارد. بهترین راه برای حفظ تعادل غده‌های چربی پوست این است که مصرف خوراکی‌های چرب را کم یا حذف کنید. فیبر، خیار، گریپ فروت، مواد غذایی سبوس‌دار، نوشیدن آب کافی، آجیل‌ها، موز و آووکادو از غذاهای مفید برای پوست چرب هستند که می‌توانید در رژیم غذایی روزانه‌تان بگنجانید.

 اگر به ‌دنبال تغذیه مناسب پوست چرب هستید در مجله اینترنتی بیان شده که باید بدانید که مصرف برخی خوراکی‌ها باعث تشدید چربی پوست می‌شود. بنابراین بهتر است مواد غذایی مثل شکرهای مصنوعی، گوشت چرب، آرد غنی‌شده، کافئین، کربوهیدرات‌های تصفیه‌شده، نوشابه‌های گازدار، الکل، و غذاهای ادویه‌دار و شور را از رژیم غذایی روزانه‌تان کنار بگذارید.

پروتئین‌ها

قسمت عمده‌ی پوست ما انسان‌ها از پروتئین تشکیل شده است که در این میان یکی از مهم‌ترین پروتئین‌های حافظ سلامت و زیبایی پوست کلاژن است. کلاژن با ایجاد خاصیت انعطاف پذیری از ایجاد چین و چروک روی پوست جلوگیری کرده و سبب ترمیم بافت‌های سلولی می‌شود. همانطور که می‌دانید پروتئین‌ها نمی‌توانند از طریق لایه‌های پوست به داخل آن نفوذ کنند بنابراین شما فقط می‌توانید از طریق تغذیه این مواد را تامین کنید. منابع غنی پروتئین را می‌توانید در انواع گوشت، ماهی، مرغ، گوشت قرمز، تخم مرغ، شیر و لبنیات بیابید.

میوه‌ها و سبزیجات

میوه‌ها و سبزیجات دارای مواد معدنی، املاح و ویتامین‌های مورد نیاز پوست و بدن هستند که شما برای داشتن پوستی زیبا و سالم نیاز دارید روزانه به مقدار کافی از این مواد مصرف کنید. تمام میوه‌ها سرشار از ویتامین B و C  هستند. علاوه بر این به علت داشتن فیبر بالا می‌توانند آب زیادی را ذخیره کرده و آبرسانی به پوست را تضمین کنند.

https://llk.dk/wyj4r7

 http://s.ecmaps.de/mlqyd

https://writeablog.net/faheemkhatri4/gr-w-m-hy-trhydkhwrsywntqkhwb

https://www.zupyak.com/p/3470293/t/gr-w-m-hy-trhydkhwrsywntqkhwb

https://www.launchora.com/story/1674973133--0

https://www.onfeetnation.com/profiles/blogs/6595159:BlogPost:30883269

http://community.runanempire.com/index.php?p=/discussion/296227/%D9%85%D8%AF-%D9%88-%D9%81%D8%B4%D9%86-%D9%88-%DA%A9%D9%85%DA%A9-%D8%A8%D9%87-%D8%A2%D9%86-%D8%AA%D9%88%D8%B3%D8%B7-%DA%86%D9%87%D8%B1-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%B1%D8%AA%D8%B1?new=1

https://www.b-webdesign.org/dir-wowonder/read-blog/140721

http://mnuhammadzaid1.unblog.fr/2023/01/29/%d9%86%da%a9%d8%aa%d9%87-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d9%85%d9%87%d9%85%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c%d8%b7%d8%b1%d8%a7%d8%ad%db%8c%d8%af%d8%a7%d8%ae%d9%84%db%8c%da%a9%d9%87%d8%a8%d8%a7%db%8c%d8%af%d8%a8%d8%af%d8%a7 /

http://mehfeel.net/mehfeel/blogs/post/360054

https://friend007.com/read-blog/49502

https://gab.com/gexica3481/posts/109771114389315197

عنوان: انواع تکنولوژی لیز موهای زائد

لیزر موهای زائد امروزه بیشتر برای کمک به از بین بردن موهای زائد در طولانی مدت استفاده می شود. با پیشرفت فناوری، قیمت این سرویس برای شهروندان عادی معتدل تر و بصرفه تر شده است و چندین روش مختلف برای حذف موهای زائد توسعه یافته است.

نوع لیزر درمانی که در نهایت انجام می‌دهید بر اساس مشخصات خاص شما خواهد بود یعنی اینکه رنگ پوست شما و موهای شما چگونه است. این ویژگی ها برای انتخاب لیزری که بیشترین تاثیر را روی موهای شما داشته باشد، مهم هستند.

در انجام لیزر موهای زائد معمولا همه چیز تجربی است و تجربه تکنسین لیزر همچنین ممکن است تعیین کند که چند جلسه باید انجام دهید، چقدر احساس ناراحتی و درد می کنید و هر جلسه چقدر طول می کشد.

اگر قصد استفاده از دستگاه های لیزر را دارید و یا قصد خرید دستگاه لیزر سوپرانو تیتانیوم ، کندلا، دکا و یا دیگر برند های معروف را دارید در ادامه مقاله با ما همراه باشید.

همانطور میدانید در ایران برندهای دستگاه لیزر و سایر تجهیزات پزشکی و زیبایی وجود دارند و توسط فروشگاه ها و شرکت های مختلفی فروخته میشوند که میتوان فروشگاه دیجیکالا، ترب، کارمانیا طب، ایمالز را جزء بهترین فروشگاه ها نام برد که تجهیزات پزشکی و زیبایی را به فروش میرسانند.

ما در این مقاله به شما کمک میکنیم که بهترین انتخاب را برای خرید لیزر موهای زائد انجام دهید و یا اگر میخواهید برای رفع موهای زائد خود اقدام کنید بهترین مرکز را برای این امر انتخاب کنید.

در زیر پنج نوع مختلف درمان لیزر موهای زائد و شرح عملکرد آنها آورده شده است:

دستگاه لیزر الکساندرایت ( Alexanderite )

یکی از روش های محبوب لیزر موهای زائد، روش الکساندرایت است. این نوع لیزر برای افرادی با رنگ پوست روشن ایده‌آل است و گفته می‌شود کمی کمتر از برخی از انواع لیزرهای دیگر صدمه می‌زند. با این حال، بخشی از دلیلی که به آن آسیب نمی رساند این است که طول موج لیزر کوتاهتر است، به این معنی که به عمق آن نفوذ نمی کند.

درمان الکساندرایت ممکن است برای رفع دائمی موهای زائد جلسات بیشتری طول بکشد، زیرا طول موج کوتاهتر است. حتی اگر حذف موهای زائد دائمی نباشد، ماندگاری آن نسبت به هر روش دیگر از بین بردن موهای زائد مانند اپیلاسیون، تراشیدن و یا نخ کشیدن بیشتر است.

الکساندرایت نام یک دستگاه نیست بله طول موجی است که از دستگاه ساطع میشود و سبب از بین بردن موهای بدن میشود که در ایران به اشتباه از آن به عنوان نام دستگاه یاد میشود.

طول موج الکس یا همان الکساندرایت از جمله محبوب ترین طول موج ها و دستگاه هایی که از موج الکس استفاده میکنند جز محبوب ترین دستگاه های لیزر موهای زائد در ایران هستند. زیرا اکثر دستگاه هایی که از موج الکس برای رفع موهای زائد استفاده میکنند بدون استفاده از ژل کار میکنند و این موضوع باعث شده که مشتریان کلینیک های لیزر علاقه زیادی به این دستگاه ها پیدا کنند.

از معایب طول موج الکساندرایت میتوان این موضوع را نام برد که این طول موج بیشتر برای پوست های سفید استفاده میشود و برای پوست های تیره کاربرد چندانی ندارد.

از جمله دستگاه هایی که از موج الکساندرایت بهره میبرند میتوان دستگاه لیزر کندلا، دکا، سوپرانو تیتانیوم و... را نام برد که در کلینیک های حذف موهای زائد ایران یافت میشوند.

دستگاه لیزر دایود ( Diode )

این لیزرها اغلب با الکساندرایت مقایسه می شوند. آنها دارای طول موج طولانی تری برای نفوذ عمیق تر به پوست هستند. درمان‌های لیزر دایود برای افرادی که موهای کوتاه‌تری دارند و رنگ پوست متوسط ??تیره دارند، بسیار موثر است. این نوع لیزر موهای زائد یک روش بسیار پرکاربرد است. با پیشرفت‌های روزافزون در فناوری، می‌تواند یک روش تقریباً بدون درد باشد.

در مقایسه با انواع دیگر درمان‌های لیزر موهای زائد، درمان لیزر دایود اغلب به جلسات کمتری برای تکمیل نیاز دارد. البته تعداد جلسات در نهایت بر اساس پیکربندی هر فرد متفاوت خواهد بود.

همانطور که در بالا توضیح دادیم دایود هم مانند الکساندرایت صرفا نام یک طول موج میباشد و نه نام یک دستگاه. اگر جایی در مورد دستگاه دایود شنیدید بدانید که طول موج استفاده شده در دستگاه دایود میباشد.

طول موج دایود جز پر استفاده ترین دستگاه های بازار میباشد که اکثر دستگاه ها مخصوصا در ایران دارای طول موج دایود میباشند، دلیل پر کاربرد بودن این موج وجود تعداد زیادی از افراد با تایپ پوستی متوسط است. (نه بسیار سفید و نه بسیار سیاه)

طول موج دایود برای افرادی که پوستی معمولی دارند بسیار مناسب و کاربردی است همچنین در ایران بسیار کاربرد و جوابدهی دارد. 

برندها و دستگاه هایی که از موج دایود استفاده میکنند میتوان دستگاه پلاتینیوم، سوپرانو تیتانیوم و... را نام برد. 

دستگاه لیزر اندیاگ ( ND:YAG )

این یک لیزر سنگین با طول موج بلند است. این بهترین عملکرد را روی موهای ضخیم تر و صاف تر دارد. همچنین بهترین نوع برای افرادی است که پوست تیره تری دارند. در واقع، برای افرادی که پوست روشن‌تر و موهای ظریف‌تری دارند، کمتر موثر است، بنابراین این افراد باید لیزر درمانی متفاوتی را انتخاب کنند. در بین هر نوع لیزر درمانی، درمان‌های Nd و LP Nd: YAG طولانی‌ترین طول موج را دارند، به این معنی که نسبت به انواع دیگر کمی ناراحت‌کننده‌تر هستند پس هنگام ساطع شدن این موج به پوست کاربر احساس درد بیشتری نسبت به سایر موج ها دارد. 

انواع مختلف لیزر نیز احتمال دائمی بودن درمان را تعیین می کند. به عنوان مثال، لیزرهای Nd و LP Nd: YAG دارای طولانی ترین طول موج هستند، به این معنی که در عمیق ترین ها نفوذ می کنند. این لیزرها به احتمال زیاد به انتهای مطلق ریشه مو می رسند و پس از چندین جلسه آن را برای همیشه از بین می برند.

برند ها و دستگاه هایی که از طول موج اندیاگ استفاده میکنند میتوان دستگاه لیزر کندلا، دکا، کوانتا، سوپرانو تیتانیوم و... را نام برد. 

دستگاه لیزر روبی ( Ruby )

این نوع لیزر موهای زائد یکی از اولین‌هایی بود که تا به حال توسعه یافت. در نتیجه، این روش در حال منسوخ شدن است زیرا نسبت به روش های دیگر بسیار کندتر است. تقریباً روی موهای تیره تر و صاف تر مؤثر نیست، اما برای موهای روشن تر، نازک تر و پوست روشن بهتر است. با این حال، نکته خوب در مورد لیزر Ruby این است که به اندازه کافی توسط کلینیک های لیز موهای زائد استفاده شد تا تحقیقات و دانش زیادی در مورد اثربخشی و عوارض جانبی آن وجود داشته باشد.

پس از درمان با لیزر روبی، ممکن است برخی از عوارض جانبی را تجربه کنید. با این حال، این عوارض جانبی دائمی نیستند و تقریباً هرگز جدی نیستند. استفاده از کمپرس سرد و مرطوب کننده، ناراحتی را کاهش می دهد و عوارض را سریعتر از بین می برد.

عوارض جانبی لیزر موهای زائد می تواند شامل تورم، درد شبیه احساس آفتاب سوختگی و قرمزی در ناحیه درمان باشد. همه افراد این عوارض جانبی را تجربه نمی کنند و برخی افراد به لیزرهای مختلف واکنش متفاوتی نشان می دهند. از آنجایی که پوست تیره‌تر نور را راحت‌تر جذب می‌کند، افرادی که پوست تیره‌تر دارند بیشتر مستعد سوزش به عنوان یک عارضه جانبی هستند، با این حال استفاده از لیزر مناسب کلیدی برای جلوگیری از این امر است.

دستگاه لیزر آی پی ال ( IPL )

اگرچه IPL جزء درمان لیزر موهای زائد طبقه بندی می شود اما IPL در واقع یک لیزر نیست، بلکه فقط یک نور است و همانطور که از نام آن مشخص است، نور پالسی شدید برای آسیب رساندن به فولیکول های مو به روشی مشابه لیزر استفاده می شود. انواع دیگر درمان IPL بسیار قابل تنظیم برای فرد است. طول موج و سطوح قدرت را می توان برای رفع نیازهای افراد بر اساس رنگ پوست و کیفیت مو تنظیم کرد.

درمان IPL طی چند جلسه انجام می شود. هر فرد با توجه به تعداد جلسات مورد نیاز خود متفاوت است. این ممکن است به رنگ پوست و ضخامت موهای شما نیز مربوط باشد. لیزری که انتخاب می کنید ممکن است به جلسات کمتر یا بیشتر نیاز داشته باشد. اگر موها در برخی نواحی باز هم برمی‌گردند، ممکن است لازم باشد بدون توجه به لیزری که انتخاب می‌کنید، برای درمان‌های بیشتری برگردید.

دستگاه های IPL مانند دستگاه های روبی کم کم از بازار خارج شده اند به این دلیل که کلینیک های زیبایی و لیزر در حال افزایش هستند و همواره دستگاه های جدید و با تکنولوژی روز استفاده میکنند. 

با پیشرفت تکنولوژی کلینیک های لیزر موهای زائد با خرید دستگاه لیزر کندلا از شرکت کارمانیا طب یا دستگاه لیزر تیتانیوم و جوابدهی مطلوبی که این دو دستگاه در مراکزشان دارند اجازه عرض اندام به دستگاه های IPL نمیدهند. 

این امر باعث شده سیل عظیمی از مشتریان لیزر موهای زائد به سمت کلینیک های بروز شده با دستگاه کندلا و سوپرانو تیتانیوم بروند.

در ایران از کدام دستگاه لیزر موهای زائد استفاده کنیم؟

به گزارش مهندسین شرکت کارمانیا طب، واردکننده دستگاه های پزشکی و زیبایی و لیزر که تجربه زیادی در خصوص تجزیه و تحلیل دستگاه های لیزر موهای زائد دارند دستگاه های زیادی وجود دارند که با تایپ پوستی و نوع و رنگ موی مردم ایران سازگاری دارند.

اما در اینجا دو مدل دستگاه پر طرفدار که از آخرین تکنولوژی حذف موهای زائد استفاده میکنند نام میبریم.

1.دستگاه لیزر سوپرانو تیتانیوم ( soprano titanium )

دستگاه لیزر سوپرانو تیتانیوم جز دستگاه های پرفروش دنیا مناسب برای صاحبان کلینیک و مشتریان مراکز است. 

دستگاه سوپرانو تیتانیوم با بهره و از تکنولوژی SHR و سیستم خنک کننده پیشرفته آیس پلاس باعث شده که محبوبیت بسیار زیادی در بین صاحبان کلینیک لیزر موهای زائد و زیباجویان برخوردار باشد.

در اینجا چند مورد از مزایای دستگاه لیزر تیتانیوم نام میبریم:

• رفع موهای زائد بدون درد و سوختگی
• پشتیبانی از سه طول موج الکساندرایت، دایود و اندیاگ
• رفع موهای زائد با بالاترین سرعت
• دارای خنک کننده قدرتمند داخلی
• بسیار پرقدرت دارای توان خروجی 1600 وات و 1200 وات
• بسیار مقرون بصرفه برای زیبا جویان
• دارای بازگشت سرمایه سریع برای صاحبان کلینیک

2.دستگاه لیزر کندلا ( candela )

شرکت کندلا یک برند آمریکایی و قدرتمند است که چندین سال است که جزء قدرتمندترین تولید کننده های دستگاه های لیزر و سایر دستگاه های پزشکی در دنیا میباشد.

دستگاه لیزر کندلا جنتل مکس پرو یکی از پر قدرت ترین دستگاه های لیزر موهای زائد در دنیا میباشد که جوابدهی بسیار عالی داشته است.

دستگاه لیزر کندلا با پشتیبانی از دو طول موج الکساندرایت و اندیاگ تمام طیف های پوستی را پوشش میدهد و دارای محبوبیت جهانی در بین مشتریان کلینیک ها و صاحبان کلینیک های زیبایی میباشد. 

از مزایای دستگاه لیزر کندلا میتوان موارد زیر را نام برد:

• جوابدهی عالی بر روی تمام طیف های پوستی
• دارای هندپیس با سری قابل تعویض
• بدون نیاز به ژل
• دارای خنک کننده نیتروژنی و ایر کولینگ
• پشتیبانی از دو طول موج الکساندرایت و اندیاگ

معرفی شرکت کارمانیا طب برای خرید دستگاه کندلا و سوپرانو تیتانیوم

شرکت کارمانیا طب جزء شرکت های پیشرو در عرصه تکنولوژی میباشد که اعتقاد بر این دارد که دستگاه های پزشکی و زیبایی همواره باید در ایران از تکنولوژی روز دنیا بهره بگیرد. 

مهندسین و پزشکان شرکت کارمانیا طب بر این باور هستند که جان و سلامتی هموطنان ما در گرو استفاده از دستگاه های پزشکی استاندارد و دارای تاییدیه های بین المللی میباشد.

از همین رو شرکت کارمانیا طب یک شرکت بازرگانی در خصوص واردات دستگاه های پزشکی و زیبایی میباشد که دستگاه های پزشکی و لیزر با آخرین تکنولوژی ممکن را به ایران وارد میکند.

دستگاه لیزر سوپرانو تیتانیوم و کندلا جزء دستگاه های لیزر موهای زائد باکیفیتی هستند که در این مقاله معرفی شدند که توسط شرکت کارمانیا طب به ایران وارد شده و در اختیار صاحبان کلینیک های زیبایی قرار میگیرد که شما با سرچ کردن در منابع خارجی و فارسی متوجه قدرت و کیفیت این دو دستگاه خواهید شد.

شرکت کارمانیا طب به پزشکان و صاحبین برند های زیبایی در کشور این امکان را میدهد که از بروزترین و با کیفیت ترین دستگاه های لیزر دنیا در کلینیک خود بهرمند شوند. 

https://abcmag.ir/alexandrite-candella-laser-device-carmania-medical-miracle-of-the-century-company/